人的痛苦来自于自己无意识的思维并认同一个思维。一旦我们能让自己处于有意识的状态时，这种思维幻想立刻分崩瓦解。
昨天本打算回家去练瑜伽，一进家门儿子和老公都在家里着急等我做饭吃，一丝计划被打乱的情绪油然而生，还好带着觉察，转念想到:吃完饭和老公一同散步也是一种锻炼，情绪小狗立刻退后。吃过饭请老公一同散步被他不舒服不想去的理由回绝，再次有不被爱的感受侵扰，还好没有被情绪狗一直带跑，再三请求无果后决定自己陪自己散步（锻炼是我自己的事，允许自己被拒绝，我是成年人）。
接下来的发生再次印证了一切的发生必有恩典。一边走路一边听任珂老师的黄金微课，当她讲到前两年自己不断的挣钱，而且也挣了不少的钱，可是她一点儿都不感到快乐，而且对钱也不珍惜，后来才意识到自己挣钱的目的是为了向父母证明:我虽然是个女孩，但是我也是有能力的，我值得被你们爱。每次带给她最快乐的就是自己挣到钱后在父母面前的显摆，和父母逢人就夸女儿有能力的场景。那一刻我的心猛的动了一下，凭以往的经验知道这里有自己的一个触点。
回想起自己做卓越父母亲子导师几个月的历程，为什么一开始父母反对的时候我做的风生水起（我有一定程度的活出自我的力量），后来他们都认可支持了，我却慢慢的感到无力倦怠，原以为是自己节奏太快累了，忽略了自己的健康，忽略了时间和精力的平衡，所以就把关注点放在锻炼和休息上，可是大量的休息时间根本没有让自己感到放松和幸福，焦虑状态反而越来越明显，而且对于钱宝宝的到来没有喜悦感，甚至总是在刻意浪费掉一部分钱宝宝。
难道我做卓越父母亲子导师的目的是为了分享爱给更多的家庭和孩子背后还有其它的目的吗？难道潜意识层面也是给父母证明:我也可以和弟弟一样有能力的，我可以成为你们的骄傲！？两个问句以后自己心口的那堵墙一下子没了。想到平日里每次听到被父母的肯定和对外人的炫耀时，内在就会有喜悦并有一份压力:我不能辜负爸爸妈妈的夸奖，不能给他们丢人。泪水止不住的往下流，我知道我找到了问题的症结……，脑海里出现了带妈妈去商场给她买貂做生日礼物时自己满足感，从小就听父母说:男孩图名，女孩图利，可是弟弟的太优秀，让父母名利双收，让我总是感觉自己的价值很低，唯一可以让我心安的就是妈妈生病的时候我来照顾，让弟弟安心做事业。
随着自己的觉知越来越深，我又看到了自己对妈妈今年生病我因为忙碌没能好好的陪伴的愧疚感后面那个大大的雷:我比弟弟大三岁半，从弟弟会走路带弟弟就成为我生活中的主要事情，我记得大概九岁那年暑假，我经过大姨给妈妈的求情，允许我去她家住三天，谁知正好感到下雨季路不通，一周之后回到家里妈妈板着脸的一通唠叨:你这次可玩舒服了？还回来干啥？你就不知道父母的死活？你知不知道带弟弟做生意有多少麻烦？不知道你弟弟受了多少罪？一天都让他吃不到一顿饭。小心你爸爸咋对你！当胆战心惊的见到爸爸后那双眼神:愤怒、厌恶、失望的眼神我至今记忆犹新。这种感觉让我联想到前段时间的一件事，爸爸因为不想耽误我做自己喜欢的事业，又想让妈妈有人更好的照顾她，就认了一个熟悉的忘年交做干女儿，当爸爸把他的意思和担心我和弟弟不同意的担忧告诉我时，我爽快的给父母表态，只要他们开心，我和弟弟永远支持，但是心里总有一丝让人不喜欢的感觉，今天看来那是一种被遗弃的感觉:我不能满足父母的需求时，他们是不喜欢我的，不爱我的，他们不想要我了，我是一个不孝顺的孩子。这种恐惧感和愧疚感让我驱之不走，记得小时候每次因为一时起兴和小伙伴们玩忘记了看弟弟时，父母总会说我不懂事，不知道他们的死活。所以从小到大几乎没有参加过集体活动，一有时间就回去替父母干活……从结婚起的那一天，每次父母生气或者和弟弟有冲突时，我说的最多的就是那句话:我无欲无求，只要你开心快乐，这就是我最大的幸福！就是这些来自于原生家庭自己成长过程中自我解析的一些限制性信念，一直把自己捆的死死的，让自己努力父母的生活模式去买单，不允许在父母不幸福的时候自己幸福。就是这样的思维幻像让我一直在迷雾中找不到出口，想到卓越父母专业课上老师讲的三岁看到七岁看老，确实从小父母行为带给孩子的感受认知会左右一个孩子的一生，如果没有学习，很大可能这个孩子即便耗尽一生也走不出来自于原声家庭轮回的怪圈。
感恩自己一直不断的学习成长！感恩自己昨晚的选择听课！感恩任珂老师的大智慧！感恩自己做亲子导师的选择！感恩昨晚的开悟！感恩宇宙昨晚送给我的大礼，当我带着觉知，当我在临在状态下，思维幻像无论再强大也会瞬间坍塌，因为它依赖于时间存活，一旦我回归当下，它瞬间就魂飞湮灭。
最后想说给天下父母的一句话:如果你爱你的孩子，如果你想让你的孩子一生轻松自由，那就放下对孩子的评判，带着一份好奇，透过孩子的行为去看他背后的需求是什么？引领孩子在他的能力范围内去选择自己认为最恰当的行为和方法。孩子只是经由我们来到这个世界来体验他自己的生命历程，我们做父母的只需要带着欣赏的眼光去肯定他、鼓励他和陪伴他直到我们离他而去。我们本身就是不完美的，所以接纳孩子的不完美就是给孩子最大的爱，有爱就有一切，让我们一起学习，疗愈自己内在小孩于内在父母的关系，所有的外在关系都是自我关系对外的呈现。
学军随笔
2018.2.24
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