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2018年12月27日，星期四，晴
醒来第一件事，就是想到自己目前是不是焦虑症。也知道没有人能每天都拥有持续的好心情。
调整了一下心态，按照周计划的小目标走，不让自我沉浸于即将要出现的不良情绪。
说过，要去情绪化的。就要做到。
当你想明白，你真的无所依靠的时候，你就不会有什么顾影自怜了。一直坚定不移地往前匍匐，进一寸有一寸的不容易，然而你终究是能有所得。总比原地踏步，两手空空好许多。
所以，每天都给自己一点力量，前进吧。
公众号：知行錄
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2018年12月27日，星期四，晴
醒来第一件事，就是想到自己目前是不是焦虑症。也知道没有人能每天都拥有持续的好心情。
调整了一下心态，按照周计划的小目标走，不让自我沉浸于即将要出现的不良情绪。
说过，要去情绪化的。就要做到。
当你想明白，你真的无所依靠的时候，你就不会有什么顾影自怜了。一直坚定不移地往前匍匐，进一寸有一寸的不容易，然而你终究是能有所得。总比原地踏步，两手空空好许多。
所以，每天都给自己一点力量，前进吧。
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本文标题：知行日记（12）
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