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面对与逃避

面对与逃避

作者: 默然爱写作 | 来源:发表于2020-01-30 23:03 被阅读0次

今天看到一个故事:

说人死后会出现在一条漆黑的通道内,然后会看到一个可怕的魔鬼,这个时候,你有两个选择,正面怼他或者转身逃跑。

如果选择转身逃跑的话,经过你的一番努力,最后可以逃离这个魔鬼。但是你逃离之后,会进入另外一个通道,重新遇到一个魔鬼。

这个魔鬼的恐怖程度会低于第一个通道,而你仍然有两个选择,正面怼他或者转身逃跑。

如果你转身逃跑的话,你仍旧能够成功,不过会再次迷失在通道中,并遇上第三个魔鬼。

你每成功逃跑一次,遇到的魔鬼的恐怖程度总是比上一次低一个等级。如果你选择逃跑的话,总是能成功逃离他。

如果你在遇到所有的魔鬼时都选择了逃跑,那你就会转世成最低层次的生命。

如果你没有逃跑,而是选择怼他,那么你面对的魔鬼越是恐怖,你所转世的生命层级就越高级。

如果你在第一次遇到魔鬼的时候不是逃跑而是选择怼他,那么就会发生两件不可思议的事。

第一,你发现这个魔鬼并不是实体,只是你的幻觉,他并不能对你产生任何实质性的伤害,你所看到恐怖,只是你自己的感觉而已。

第二,你会发现,你不用经历转世轮回,而是直接往生极乐。

这个故事寓意深远,让我想到了很多。

魔鬼就是我们生活中的困难,恐惧就是我们生活中自我的感受。我们大多时候是因为恐惧本身而恐惧,而不是对给我们带来恐惧的对象而恐惧。

举个例子,小陈是一个刚毕业的大学生,他对参加工作这件事充满了恐惧,他认为自己胆小,粗心,不善于处理人际关系,所以迟迟没有参加工作。

工作对我们大多数人来说都是非常轻松比正常的一件事。可是小陈内心中把对自己的负面评价无限的放大,由此而衍生出对工作的恐惧。因为一想到工作,就想到了大家对自己的这些负面评价。

可是这些都是他自己幻想出来的。是他自己认为自己胆小,粗心,不善于处理人际关系。

我们往往以为外界的事物引起了我们的情绪和感受,但是从没有意识到,情绪和感受也会反过来影响我们对外界事物的认知和解释。我们大多把幻想中的感受当成了现实,就比如上文中的小陈。

其实正确的方式是面对自己的内心。感受并掌控自己的情绪。就拿小陈这个例子,他完全可以找一个新的小型的单位先去实习,新的环境中大家都不熟悉,慢慢的梳理自己和同事的关系,正视自己的缺点并加以改正。慢慢的就会发现人是很好相处的。

逃避是最容易实现的,逃避能让我们获得短时间的舒适,但是逃避永远都不是解决生活问题的方法。面对才是真正的解决问题之道。

勇敢的面对苦难,做完最不喜欢的事,然后做自己喜欢的事,所谓幸福不过如此。

而幸福的生活恰恰就是由这些一个个的小幸福组成的。

愿诸君也能从这个故事中感悟一二,欢迎留言探讨。

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