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我又情绪激动了……

我又情绪激动了……

作者: 美人生 | 来源:发表于2021-01-14 23:15 被阅读0次

最近可能工作、学业压力有点大,我有点比较容易激动。

今天说着说着就想冒火,后来还是通过观察自己情绪的方法让自己慢慢平复下来。

有的时候觉得真心有点难,可是这是不得不经历的事情与成长,所以只能放平心态,告诉自己,没关系,慢慢来。

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