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夜里没睡好

夜里没睡好

作者: 竹子有梦 | 来源:发表于2022-05-23 04:59 被阅读0次

昨晚十点半,我像往常一样,上炕睡觉。说是睡觉,忍不住再刷一会儿屏。

不知不觉中,十一点了,又晚点了,伸手关灯躺下。

明知道睡晚了,却如鬼使神差一般点开了简书,一目三行读了几篇短文章。

坏了!十一点半了!赶紧睡觉!

睡知,睡意全无,脑子异常清醒。搓热了手心,接着数航母:“一艘航母辽宁舰,二艘航母山东舰,三艘航母河北舰,四艘航母廊坊舰,五艘航母大城舰……”数完镇数村,数完家乡数故乡(原籍),然后是周围邻县。

往常这样数航母,数到十艘脑子就被数蒙了,很快就能睡着。今天反常,数了三圈还是不困。

大约过了一个小时才睡着了,说是睡着,却难以进入深度睡眠,朦朦胧胧,似睡非睡,似醒非醒,期间又被婆婆叫起来三四次,到了三点半,居然醒盹了!

无奈,合上眼睛使劲睡,哪怕起晚了,白天也能有精神头呀!

就这么闭目养神地躺着,渐渐的,居然天亮了!

这可糟了,白天非头疼不可!

那也没办法,谁让我这么手歉没改性呢!半月前闹过这么一次,今天居然重蹈覆辙。

中午,脑袋果然疼起来。这是对我不自律的惩罚呀!这一晚上我牺牲了多少脑细胞呀!

可不能这样熬夜了,否则,离着脑血管堵塞就不远了!身边这样的病例还少么!

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