这几天一直在看读书营书友对于《幸福的方法》这本书的输出内容，突然间有种非常强烈的幸福感，能感受到每个人对幸福的理解，以及他们描述的那种幸福的场景。看到非常好的情景描写，自己眼前就会浮现出那一幕，我自己会有点奇怪，转而又是微笑，心里暖暖的。为什么会从奇怪到感知呢，因为以前的自己，是很难感受到这种感觉，虽然也会为他人的幸福而开心，也会善良地成全别人的幸福，但是始终都很难感受到发自内心的感觉，这种感觉就像是一种心流，很纯粹，没有私心，看着别人的幸福，我就觉得很美好。
看过很多篇文章后，我自己发现产生这种感觉的原因是因为，所有能打动我的幸福，作者都是怀有一颗无比感恩的心，感恩那些帮助过自己的人，以及那些帮助过自己，自己也不知道的人，她们善良，她们真诚，她们感恩生活在那样的环境中，因此她们时刻感受着周围的一切带给她们的幸福感。
获得幸福的方法，有一条就是每天写下你想感恩的几件小事或者人。我一直都很排斥这种做法，不是觉得没用，就是不想写。所以我一直在找为什么我会有这种排斥的心理，就跟我为什么不喜欢复盘，不喜欢总结一样，虽然知道这些都是有好处的，可就是不愿意写。
今天，我似乎明白了，我为什么不喜欢将感恩写下来，因为我一直不会换位思考，一直不会同理心，虽然我会说，站在对方的角度，问题是怎样的，他应该要怎么解决，可实际上，对方真的是这么想的吗，难道不是我的猜测，我的擅自做主，我的自大，我的傲慢。
我不会感恩，因为我一直觉得别人的帮助都是一种利益交换，即使对方从没有这么想过，而我一直是这么想的，如果别人帮助我，我会不好意思，我会觉得亏欠，不管怎样，我总会还的。
所以我时常很冷漠，很难感受到他人真正的想法，原来我是一直站在自己的角度想。
我们要感恩，因为要相信，我们会无条件的爱别人，自己也会被无条件的爱着，这让我们感到幸福，这就是感恩的意义吧。
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