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修一颗从容淡定的心

修一颗从容淡定的心

作者: 一棵树的倒影 | 来源:发表于2018-12-26 10:54 被阅读12次

随着年龄的增长越来越觉得好心态有多重要。什么样的心态叫好心态呢?

宠辱不惊去留无意

从容淡定

不以物喜不以己悲

我是一个很感性的人,容易激动,同理心很强,也是一个敏感的人,这些让我有了不少负面情绪。其实我很难做到荣辱不惊!

近期身体向我发出警告,心率过快,不舒服了。也许是睡眠不好太累了,连续三天

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