美文网首页
适合自己的才是最好的

适合自己的才是最好的

作者: 山石云水树皆为生命 | 来源:发表于2022-08-10 08:09 被阅读0次

教育的基础是关系。良好的关系是要有互动的。

家长朋友们会互动吗?

在婚姻关系中,你能做到彼此间的相处吗?

在职场中如何能做到游刃有余了?

甚至在学校里也要注意同学之间的有效距离。

下面给分享一个有效的沟通方法。

有效沟通四步法

1.

表达你要的,

而不是不要的。

2.

表达感受,

而不是情绪。

表达自己是愤怒的,

而不是愤怒地去表达。

3.

表达你需求什么,

而不是抱怨没有什么。

不要让对方猜测

你想要什么。

4.

表达你要去的方向,

而不是抱怨你所在的位置。

看目标,

而不是陷在事件里。

有情绪用情绪来表达,学会闭嘴。

相关文章

网友评论

      本文标题:适合自己的才是最好的

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cibowrtx.html