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澄澈己心

澄澈己心

作者: 亮亮的练习 | 来源:发表于2022-11-15 18:11 被阅读0次

有时候,之前不认可的一些理,突然就了悟了,但是,是突然吗?不是,是经历了一些事情之后,再看到那些理时,哦,明白了。

1. 学会玩,学会让自己身心放松。一直到上班两年,都过得不开心,一方面,不满意当时的处境,一方面真的不会玩,典型的一个光知道学习的书呆子的境遇。现在回首,仍然对工作两年后考上研究生的那两年半的时光充满了欣喜!我遇到了会玩的朋友,她特别真诚,也感谢她让我看到了幸福家庭的模样,开心放松自在。虽然是军校,可我感受到的朋友们之间的畅开,自由,放松,无顾忌。

2. 直面害怕,恐惧的勇气,从害怕恐惧中走出来的勇气和行动。带着痛苦前行,或者当面对困境时的态度对一个人成长的影响。去看到害怕的深处是什么?去看到最坏的情况会发生什么?去看到最好的情况会发生什么?去看到最可能发生的情况是什么?当去多维视角去看时 ,那份勇气便会徐徐而来。分享Tara老师写过一首小诗#锦时悦途 人间值得不羡仙 #

“不要怕

不怕的人

面前才有路

背后才有光

秋意渐浓

接受这馈赠

全然地沉浸其中

与另一个自己相遇

落叶纷纷 日光温暖

清茶一盏 呼吸微笑

我将自己的平静

放在你的身边

不是这个世界的平静

仅仅只是我的平静

我是我

是万相

是一切

谢谢予我爱与自由的人儿们。

#告别九月,迎接新旅程。”

3. 付出的美,关系之中

“人际关系之中,我们总是考虑自己需要什么,而没有考虑对他人而言什么是重要的”《你要如何衡量你的人生》。在关系中,弄清楚对方需要完成的工作,并协助对方完成它。同时牺牲和付出能使承诺关系更牢固。而这之间的度又如何去衡量呢?也许只有自己的心知道。

这些理以前也知道,但今天看完之后突然就明白了,从知到行,知道并不一定真的懂了,懂了,也不一定能做到,修行一直在路上。

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