面膜到底有什么用？

面膜到底有什么用？

28岁前我基本不用面膜，直到去年年底我买了一张美容卡，给自己做新年计划的时候，规定自己新的一年里每天敷2片面膜（早晚各一片），每周再做一次美容院的深度补水项目。

前几天刚好看到卓克老师再得到平台分享的一篇关于面膜的作用的文章。当天就决定把老李3月初从日本给我带的2千片面膜，当晚在朋友圈原价秒杀了。我来说说为啥我做了这个决定。

简单来说，正规生产的面膜能起到保湿的作用，这效果可以持续几小时。

数据显示，在中国使用的面膜用的最多的就是贴片面膜。这种面膜发明与1993年，2000年进入中国市场。现在每年销量100-120亿人民币，调查显示20-50岁之间的中国女性半年内用过面膜的比例是95%，这些是中国的数据。欧洲的情况不一样，同样年龄段，半年内使用过面膜的女性只有16%，美国只有7%不到。

根据这个数据显示，面膜这个东西就像整容文化，是一种中日韩引领的区域性消费热潮。

女性敷面膜的终极目标就是为了让脸好看一些，皮肤饱满一些，不要有褶皱，皮肤更透亮，白净一些。但是，皮肤好坏的原因有以下几点：

第一、  皮肤有没有被感染的地方。

第二、  毛孔有没有被堵塞的地方。

第三、  水分是否充足。

第四、  皮脂分泌是不是合适。

第五、  细胞新陈代谢的情况。

符合以上五个条件，你才可能拥有吹弹可破的肌肤。

但是面膜只能部分的环节第三跟第四个问题，其他问题都解决不了。

各国对护肤品的功能是有严格限制的，各国限制会有所差异，但是总体的原则是，护肤品不能是一种药品，否则就得按照药品测试程序走，非常麻烦且昂贵。所以说，所有的护肤品，只能对表皮层发挥功效。

如果有哪款产品宣传说自己的成分能够达到真皮层，那种产品只能在药品监督不严格的国家地区发生，否则一定会被重罚。

皮肤的表皮层厚度全身各不相同，脚后跟有3-4毫米，但是眼睑部分就不到0.1毫米。表皮层又分为5层，它们各有各的功能，总体形成一道防御，保护身体并不被外界的微生物入侵，也保护身体水分不那么快被蒸发掉。所以皮肤的表皮层只能起到的作用的封锁而不是吸收。

所以我们通过以上的说明可以判断出，绝大部分的广告宣传说护肤品，面膜可以吸收植物精华，吸收氨基酸，吸收胶原蛋白，这些说法全都是骗人的。皮肤只能非常地效率的吸收水分和一些跟水分子的物质。

吸收率有多低？

我们来举例：没有人会游了几个小时泳后就不觉得口渴了，或像泡热水澡我们肯定会出汗，但你出的汗肯定比全身皮肤吸收浴缸里的水要多出几百倍以上，皮肤吸收率就是这么低。

我们前面提到了，表皮层还是可以部分起到补水作用，但是真皮层在补水上才是起到了绝大部分的作用（真皮层的含水量是70%）。而且表皮层的水分绝大部分都是真皮层渗透过去的，之所以可以渗透过去，因为有NMF的存在，我们叫它天然保湿成分。

如果保持表皮层的水分充足呢？

像冬天室内又干又热，表皮层水分蒸发的很快，你只要保证喝足够多的水，这样真皮层里的水能源源不断地供应上来。对于外界环境，你还可以使用加湿器，或者没事儿往脸上喷点水，也能够起到很好的表皮层补水效果。

当然大家每天都在用的擦脸油，它的最主要功能就是锁水。原则上说，只要没有怪味儿，不会改变皮肤本身的颜色的安全的油，都可以用做擦脸油，都可以起到很好的保湿作用。所以凡士林是所有擦脸油里最重要，含量也最多的成分。不仅仅在质量上，作用上也一样，那些昂贵的擦脸油里其他的成分（什么玻尿酸，胶原蛋白，各种植物精华），最多能起到心里安慰剂的作用。原因我们很清楚，之前都提到了，皮肤没有吸收功能，吸收不了那些精华。

所以面膜到底有什么用呢？

面膜（正规靠谱）只有一个功效补水作用，时效也只有几小时（2-5小时最多）。

最后总结是：多喝水，适当地涂抹擦脸油，偶尔敷面膜（在重要场合需要上妆前），多运动，，健康规律饮食，避免紫外线，做好防晒，并保持身体有活力，这些就是保持皮肤在最好状态的全部秘诀了。

所以我将每天两片面膜的时间（每天半小时），省出来做瑜伽，运动，学习等更有意义，也更有效。

最后一言不合劈个叉吧，哈哈！

面膜到底有什么用？