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减肥第一天

减肥第一天

作者: 鹿小静 | 来源:发表于2019-08-21 09:31 被阅读0次

  早上吃了2个肉包子,不错!还是挺好吃的,今天有了好的开始。

减肥第一天

中午,同事要去吃火锅,我很绝望呀。第一天就遇到这样的事情。

减肥第一天

晚上,牛肉汤米线,也吃了饭,但跟之前比吃的少点了。

减肥第一天

总结:减肥的第一天,饮食上稍微比之前少了些。但吃的还是比较多。今天心理活动有意识的提醒自己减肥,就是还有点扛不住饿。

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