你还在熬夜吗?

作者: 兰若随笔 | 来源:发表于2019-04-17 21:01 被阅读4次

40岁对于一个女人来说是一个分水岭,据统计,2018年中国人均寿命75岁,女性已经达到77.37岁,那么现在40岁的女人普遍可以活到80岁以上。

40岁就是一个年龄的分水岭,生命上半场已经走完了,下半场该如何继续或者转身?

另外,40岁的女性基本已经完成妈妈的使命,生育孩子养育孩子最初几年的烦琐无措暂告一段落,是时候跳出来规划自己的后半场了。

一个人最好的发展模式是立体式发展,那么规划也应该是立体式,从时间、工作、身体、家庭、理财、兴趣几方面共同规划。

今天先分享如何对待时间,明天继续分享其他点,抛砖引玉吧!

                                               时 间 规 划

昨天晚上11点半手机收到一条微信,将我惊醒,打开一看,是一条微商信息,喵了一眼,说点赞送什么什么,看了一下她的朋友圈直接拉黑了。

别说让我点赞了,就是白送我我也不要。

你不珍惜自己的时间,我还珍惜好嘛!如果不是因为晚上为爸妈二十四小时开机,休息我都会关机,阻断这种打扰。

这么晚还在群发信息,万一遇上一个纯粹搭讪的,这一个小时又过去了,怎么如此不心疼自己呢?

三十好几的人,还和二十来岁的人一样无休止地熬夜,还熬得起吗?做微商固然有各种原因,但是每天这么晚一直熬夜,怎么都不值。

何况最后还最有可能被人割了韭菜,除非具备操盘手的能力,否则女人还是不要做微商的好。

有这种时间和精神头不如去踏实掌握一门新的技能。

再说这么晚群发信息,有考虑过对方吗?既然是服务方,那就应该有服务的姿态,这时候纯粹就是打扰了,所有的印象都会减分。

服务不是以你自己的时间为衡量,而是以被服务方时间为考量,这是起码的尊重。

这些,她自己意识到了吗?

也许意识到了,只是不知道如何改变。因为从来没有做过时间规划。

做过时间规划的人每一天几点几点要干什么都有一个明确的时间表,绝不会深夜发这种信息。

我进了一个水浒群,每周都有大咖分享他们的故事。

上周有个大咖分享了她的一个故事。

女,世界500强企业做总裁助理,新手妈妈。

自毕业后从没有停止过自我升级,工作后英语靠自学学到了同传水平,同时考了董秘,人力资源师证书。

每年或者每两年给自己设置个小目标,然后再将小目标细分到每个月,再细分每周,每天,这样每天的忙碌都是非常有目标的。

而每天的时间管理是这样的:早上5:30起床,在家人还没有起床的5:30—7:30的两个小时,利用这个时间段阅读大量书籍,公众号输出大约18万字。

下班后专心陪娃,这期间基本不看手机。

10:00上床看书休息。

10:30入睡。

近乎禁欲式自律,越优秀的人越是严格规划自己的时间。

自律带来的是稳定,稳定带来的是力量,而力量带来的是进步。

自从年后规划早起,我也没有超过6点钟起床,以前我认为这对于喜欢赖床的我来说是一种酷刑。

其实,完全不是,早起带来的自律感以及自我肯定可以愉悦一天的心情。在孩子还没有醒来的这段时间学习,这样的时间简直不要太珍贵。

生命极其有限,在生命进入下半场的时候,绝对有必要重新审视自己对待时间的态度,至少要让时间体现出价值。

以前黄先生指正我的时候,我内心是有情绪的,现在只恨自己意识到太晚。

俗话没有说错,一个装睡的人你是永远叫不醒的。

所以,你还在熬夜吗?早起了吗?

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