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年级部安排有经验的班主任分享主题班会，一位班主任分享了班级素质拓展活动。
他说，开展班级素质拓展活动是增强班级凝聚力的最佳方式。
对此，我深表怀疑。在我看来，对于高中生来说，那类活动未免太幼稚了些。准确说，我不只是怀疑，还有点排斥。
但迫于年级部要求，我只能勉为其难开展。
当时我的想法是，如果达不到预期目标也没关系，就当给同学们放松了。
活动操作很简单，分4 步进行：
第一步：讲解开展素质拓展活动的目的；
第二步：展示操作流程及规则 ；
第三步：活动开展；
第四步：填写活动反馈单。
在我讲开展素质拓展活动目的时，学生处于观望状态，可能是因为我自己也不太信。
活动操作流程及规则展示出来之后，学生的情绪立马就被点燃了。由谁来做俯卧撑，怎样合作才更容易获胜……各小组都在激烈商讨，试图找出最佳方案。
活动开始后，全班直接沸腾了。各个小组都竭尽全力，小组成员一反平常的懒散，每个人都积极出力，积极配合。直到活动结束，大家还热情高涨，脸上洋溢着从未有过的快乐。
我想，热热闹闹一场，至少学生玩开心了，挺好！
至于其他，我没有期待更多。毕竟爱玩是学生的天性，很多学生只要不让他学习，让他干啥他都高兴。
但看了学生填写的活动反馈表后，我彻底改变了之前的想法。
“太有趣了！”“增进了与同学之间的感情”“我们小组更和谐了”“这将会变成高中生活中的美好回忆”……这些都是我从活动反馈表上看到的，几乎没有一人说这活动没意义。
压力释放了吗？小组协作能力和班级凝聚力增强了吗？幸福感提升了吗？答案都是肯定的，效果超乎想象！
事后我反思，我之所以对素质拓展活动有抗拒心理，除了偏见之外，更重要的原因其实是那种“不可控”感让我恐惧。
即便操作流程已经有了，也并不难。但那种不能完全掌控的感觉还是让我担心。
我担心计时计数不准，担心学生不配合，担心没有人愿意负责相应的工作……
后来才发现，我的所有担心都是多余的。因为每个同学都有规则意识，每个同学都是计时计数员。而声音最大的劳动委员主动承担起了组织工作。
事实证明，对于高中生来说，只要把规则给他们，他们自己就可以组织好，完全无需班主任操心。
这事给了我启发：我们常常先入为主主观臆断，认为有些方法没用，其实结果往往恰恰相反。
对于没做过的事，我们要做的不该是一口否决，而是以一种开放的心态去尝试。那种方法有没有用？试了才知道。
所以，作为老师，尤其是班主任，要勇敢去尝试新事物，要秉持终身学习的理念，不断尝试，不断学习，才能不断成长！
今天就这样了，班主任这条路还很长，借用屈原的一句诗与君共勉：
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！”
附活动具体操作流程：
一.为什么要开展素质拓展活动？
1.解决当前存在的问题
2.释放压力，促进学生身心健康发展
3.增进同学们的了解与友谊，提升团队协作能力
4.促进学生综合素质的全面提升
5.增强班级凝聚力和幸福感
二. 活动操作流程及规则 ；
无接触式俯卧撑规则：
1.以小组为单位，派出一个人做俯卧撑。
2.做俯卧撑的人手脚不能碰到地面，其他人辅助。
3.3个组同时进行，一分钟时间，规范做俯卧撑多的小组为胜，其他组派出计数员和计时员。
4.最少的两个小组集体表演一个节目或者模仿一种动物的动作。
隔空取水规则：
1.以小组为单位参与活动。
2.水瓶放在两米外的终点线，每个组员都要隔空将水瓶取回，身体不允许接触地面。
3.小组所有成员取完后计时完毕，除以小组人员数，取成员用时平均值，用时少的为胜。
4.用时最多的两个小组集体表演一个节目或者模仿一种动物的动作。（自己小组讨论交流5分钟，展示时每两个组同时进行）
三.活动开展；
四.填写活动反馈单。
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