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觉察自己的不随意

觉察自己的不随意

作者: 上端 | 来源:发表于2025-08-07 23:53 被阅读0次

        今晚带读书会,我还是自信满满的!我这个人干啥事儿都喜欢按照流程推进,我觉得每次的读书会这个场域,都是锻炼自己提升自己的机会,我更愿意按照流程推进,人多的事儿,偶尔难免会有小插曲,我每次都想试图拽回到主题!

        有时候我在怀疑我是不是过于循规蹈矩。

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