随感

在这个高科技、快步伐的时代，也许慢下来都需要一种能力，它叫做忙里偷闲！能够忙里偷闲的人，一定不会活的太累，因为他懂得自我放松！ 每天我们都匆匆忙忙去上班，去吃饭，去交流，好像有干不完的事，挣不完的钱，即使这样我们也发现口袋里的钱不够花！直到有一天，躺在床上的时候你才发觉，这辈子最对不起的是自己的身体，更是自己那颗从未停歇的灵魂！ 今天周末带孩子来公园玩，恰巧遇到一个绝美之地，在一个被湖水环绕，凉阴遮蔽，柳枝在微风中摆动的大树下，正好放着一个大石头，哇、这真的是太适合冥想和打坐了。这一周确实有些忙碌，再加上昨晚追强哥睡的晚了，也许此刻与自己的链接是对这一周最好的交卷，更是对明天最好的开始！ 很多时候，我们累的并非皮囊，更是被皮囊包裹的无处安放的灵魂。就是我们所说的内耗，我曾看到过一个观点：人的大脑每天都会产生5万~7万个想法，如果真的是这样，那么即使每个想法只有一个字，大脑每天也快能出一本书了。特别是当你闲下来的时候，所以人还是忙一点好，因为你忙起来你可能思考的是工作，而你闲下来就会胡思乱想。但是无论是什么，学会放空自己的大脑，让它保持清醒，活在当下是你一生要做的事，你会发现很多优秀的人，每天都在坚持冥想，打坐，时修！ 的确，与自然靠近，静静地冥想，一股清风，都是与自己更深一层次的链接，而人生这条路你与自己链接的机会越多，你会感觉到轻松和自由！！运动，唱歌，是放松，文字音乐和冥想更是！祝你在忙碌的生活里，能快一点到达目的地，也能慢一点，享受当下的乐趣！