改写认知，激发行动力。

此时是凌晨4点，我在上夜班，很安静，静的能听见自己的呼吸声。再这样安静的时刻，完成复盘打卡是大好时间，明天还有明天的事情，明天还有明天的学习任务，船长说过，狠狠地行动。

加入行动力来，不追本溯源，不纠结历史过去，用行动破局，打破底层认知，激发行动力。

自动化思维有消极思维和积极思维，就像情绪，有消极情绪和积极情绪，此时脑海里浮现出头脑特工队的画面。自动化思维模式，往往体现了一个人的认知系统，认知的局限，形成了限制性思维，限制性思维犹如釜底抽薪。唯有改写认知，才能激发行动力。

记得刚开营，船长给我们的四个陷阱，我都掉进去了，14天过去了，我自己从前三个陷阱里爬了出来。如今，还会在坏人牌里徘徊，一直给自己发坏人牌，我知道，要想从坑爬出来，必须找准角度，这个角度就是行动。

通过行动打卡学习，从中认识了自己身上的白骨精，10多条以上，我在逐步升级打怪。我一直被学历困扰着，被不自信困扰着，就像船长所说，学历不代表什么，学习能力才是重点，通过学习，通过行动，也证明了这点，我把这个白骨精打跑了，我不在纠结学历，只有学习，努力，行动，才会改变认知，改变自己。听导读，我会思考，有自己的见解。很喜欢班班在群里做的分享，把学过的知识当做鞋，去更好的走自己的人生之路，这句话让我想起了，我人生的座右铭，走自己的路，让别人说去吧！

学习是为了成长，为了提身自己，改变自己，行动是学习的基础，唯有行，才能发生动，就有了一个人的灵动感。不要为了打卡而打卡，不要陷入打卡的纠结漩涡里，为了改变，突破自己而行动，打卡是学习的途径，不是根本目的，根本目的是自己的感受，认知，体验。

学无止境，今天在群里，在行动力班班的引领中，我知道了鱼渔道的学习论，真是太神奇了，能把知识，方法，思考用鱼渔道来代表，不愧是我们的领头雁，是人本心理学领悟的CEO，是我们的一姐，是我们的船长，带领我们扬帆起航，去探索未来。

这周的改变，认可自己，不在为优秀的打卡而陷入死循环里，不在为学历低而找借口，延缓行动，只要学习，只要努力，只要行动，就会有收获。只要是自己的感受，自己的认知，自己的看法，自己的突破，自己的改变，就是优秀的打卡。