这本书讲的比较啰嗦，道理反复着讲，需要耐着性子来看
“稀缺”的含义指代的是不足，如缺钱代表着金钱稀缺，缺时间代表着时间稀缺，以此类比。每一项稀缺都会不受控制的占用我们精力（文章中称之为带宽），从而顾此失彼，甚至恶性循环
穷人始终被金钱稀缺困扰，温饱线成为生活的常态，抗风险能力极低，如没有上升通道（如高考及第，寒门出贵子）或者外力介入打破循环（比如拆迁富裕或者中彩票，抑或铤而走险犯罪），那么贫穷的状态是很难被打破的
当前社会的各种快消式娱乐产品在打破稀缺方面，都是毒药，比如短视频、各种综艺节目。不论是贫穷之人、中产，还是伪中产，都有各自的稀缺问题需要思考改善，而思考的带宽大部分被快消品给占据了：忙碌之人依然忙碌，贫穷之人仅仅生存着。快消式娱乐产品虽然有它的时代意义，但却是精神鸦片，让人难以深入、系统的思考，以及形成完善的自我认知体系
Time is a valuable thing，如何使用宝贵的时间资源，决定了能否改善每个人都会面临的稀缺困境。信息茧房的存在不是一件绝对坏的事情，但对于大多数想要改善生活的人而言，它是难以突破的壁垒
聚焦时间和精力，坚持阅读、思考、记录或写作
最后，这本书值得一读
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