经历了昨天的拉肚子，排除了肠胃里堆积已久的毒素，外加昨天没怎么吃主食，今早上完厕所的体重是51.6kg吼吼吼~感觉明天就可以下103斤了。
虽然我知道周末到了苏州之后肯定会吃胖一些的，可是那也要在去之前多瘦一些算一些。
今天的伙食和昨天基本相同。早上代餐饼干3块加脱脂奶粉半包，早上加餐4个小枇杷，午餐木耳炒小青菜炒鸡胸肉，水煮蛋一个，下午茶，1/4的白兰瓜。
晚上去健身房上动感单车课。现在天气热了稍微一动就一身汗在健身房，一节课下来汗流夹背。不过一想到马上我就已经瘦了12公斤了我就很开心。看着淘宝上买回来的衣服穿在身上怎么穿都好看也是值了。
今晚锻炼完回来收拾明天出去玩的行李。没有太多要装的，但是一定要美美的。哈哈哈~
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