熬夜有坏处吗?我的答案是否定的。它带给我们可多好处了。
熬夜一天后,我们可在第二天的大白天睡着,利于工作时呈摸鱼时状态。熬夜两天后,我们可在傍晚6.7点开始沉睡,治好了长期以来的失眠症。熬夜三天后,我们便可以养成习惯,每天都熬夜,不熬夜不心安。
你肯定会说,不对呀,这么久以来,你听到的都是熬夜伤身伤心,根据人的身体生物钟,它是得不偿失的事情。这是人人都知道的道理。
那你知道它是恶习,你可否想改正?
我相信大部分人都是哑巴吃黄连有苦难言。想改,可很难改。我们大部分都知道熬夜伤身的道理,可却不能扎根于践行的理念中。因为在我们看来,熬夜虽伤身伤心,却赋予我们逃离工作的释放感。
我们工作中生活中遇到的疲累烦恼之事,也只能夜深人静熬夜之时,才得到些许慰藉与喘气。
熬夜是坏事吗?不是坏事,这是我努力对自己说的。







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