退了在家已经一年半的时间了，将近六百天眨眼间就过去了。
记得上班的时候，总是觉得日子过得太慢太慢，忙不完的事情，开不完的会，领不完的任务，给别人擦不完的屁股，真想时间快点过去，让这些烦心事随时间流逝。
真正的在家了，可以放飞自我了，就想做点一直没时间做的事情了。
首先学习成了第一要事，我学习书法、唱歌、国画等等，把时间安排的满满的，一时间竟然也忙得不亦乐乎。
热闹过后，我才发现这个年纪真正需要的不要人云亦云，不要去随大流凑热闹，要根据不同的年龄段做好规划，才不辜负余生。
我根据现状，先给自己做了一个短期规划。
根据这个短期规划，目前我要做好两件事:
一是陪伴好老人。父母已经年过八十，生活还能自理，他们勤劳一生，为家庭为儿女无私奉献，长年劳作，到这个年纪各种慢性病缠身，现在什么事情都想亲力亲为，不想成为孩子的负担，有事还是想自己担着，不到万不得已不想求助我们，我要用最多的时间去陪伴他们。我现在学习推拿按摩，学习一点保健知识，给他们一点身体上的抚慰和心灵上的陪伴，尽到做子女的责任和义务。
二是锻炼好自己的身体。有了健康的体魄才有行动的基础，一场更年期，让我意识到了身体健康的重要性。失眠心悸全身不适，是身体给我的警告，原来趁着年轻放松了锻炼这根弦，是时候重视健康了。虽然每天都在去不去健身房上抗争，但总算是将健身列入了日常任务，每天早上一个小时的有氧运动已经坚持了一个月，每天晚上一个小时的踢毽子已经坚持了一年半，一周三次的力量训练还在磨合期。
做好计划，坚持下去，人生一步一景，步移景易，适时调整。
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