1
2018年2月6日到9日，我去参加了儿童游戏治疗师的培训。
我的老师是苏州游戏治疗师张玮。
这个课程是动力学方向，这四天的培训主要是基础知识与观看教学录像。
2
在观看录像过程中，我觉得自己的身体感觉被唤醒了，心理上的直觉也逐渐增强了。
看到一个婴儿在哦哦哦地和母亲说话，双腿不断踹动，我的肩膀与两臂忽然莫名其妙地酸了，好像有巨石坠着。
心里有种急切，血液直往脸上涌。我太想抱起那个婴儿了，太想和他用他的语言讲话了。我记住了那种感觉。
我问老师为什么会这样，老师说，咨询师不能太多卷入自己的情感。
我的情绪其实是被那个婴儿左右了，但我想问的是背后的东西。
另外一个学员和我的关注点完全不同，她关注到了是婴儿的母亲，面目呆滞的母亲，她的感觉是母亲非常可怜。
我们的关注是不同的，体会是不同的，在这我还有深深的迷惑。老师讲每个人不同的感受与自身的经历相关，与自己内心的孩子相关，我不知道自己内心的孩子是什么样子的。
3
后来张玮老师让我们观看了他与一个自闭症儿童一起工作的录像。
那个小孩很闹，我觉得不像自闭症儿童。老师说，这个是他与小孩工作一年多之后的录像。一开始小孩完全不配合。
他与小孩的工作主要是做游戏，五十五分钟的时间内，小孩做了很多游戏，一会与张老师用玩具剑打仗，一会玩手影，一会又玩消失的游戏，一会从窗台上往下跳。
老师一边暂停一边讲解，我的心一直累呀，特别累，全身都没了力气，不断长出气。
我内心特别同情张老师，这个儿童游戏治疗真不是容易的事儿。我还在一边否定着自己，我这么没有耐心的人，怎么能做好儿童游戏治疗师呢？我对自己产生了忧虑。
后来可能小孩累了，要求张老师抱抱他。
张老师坐在椅子上，向孩子张开手臂，孩子坐到他腿上，后背靠在他怀里。
看到这，我眼睛突然就热了，喉头有些紧。
张老师用双手环着小孩，头挨着小孩的头，竟然唱起了两只老虎。
看到这，我的眼泪差点落下来，强忍了几次才忍住了。
张老师让我们讲自己的感觉，我就讲了。讲到这儿的时候，眼泪又来了，声音也哽咽了。
4
老师让我们去觉察自己的内心，自己去寻找答案，自己去思考自己的体会。
这是我不常做的功课，我很在意自己的情绪，但从没有找过原因。
在课上，我走神了。反复思考我的感觉与眼泪背后的东西。
小孩是在四十多分钟的时候要求抱抱的，那时他已经很累了，治疗师也累了。
但当小孩提出要求后，治疗师抱住了他，并哼起了他们常哼的歌。那是一种无条件的接纳，这种无条件的接纳就是让我想哭的原因。
我发觉自己有个希望，希望有个人能无条件地接纳我，即使我百般折腾捣乱，也还能够不厌其烦。
我希望能把自己的后背，安心地靠在某个地方，安心地叹一口气。
我希望自己就是那个小孩儿。
5
觉察到这些的时候，我忽然放松了一下下。开始安慰自己，即使没有这样一个可以无条件接纳你的人，你可以接纳自己啊，抱抱自己，放过自己。
盘子摔碎了，不要再生气，钱丢掉了，也不要自责，事情做不好，告诉自己做不好也是可以的。
允许自己犯错，不再自责，让内心的小孩放松放松放松。然后再告诉自己，即使做不好一切，即使别人不认可，你还要认可自己，承认自己。
这样想的时候，压在心中的石头一下子掀掉了，但我还是想大哭一场，将心里的不畅快发泄掉。
还好，有学员和我交流感受，我将自己的感受慢慢讲出来，那种想哭的感觉就慢慢平复了。
6
觉察自己是个挺不容易的事儿，思考情绪背后的原因，也挺不容易。当自己的内心被剖开，真是鲜血淋漓。
但这样做也是有收获的，让我又看清了自己另一个不同的面貌，与自己的关系更加和谐。
网友评论