三天没有码小文，各种原因，其实感触很多，亲情的、友情的，生活的、工作的。一时间我都不知道该如何下笔，想来想去，就分享下自己这几天反思的心得吧：
- 戒“贪”，心中对钱和名有还是有执着，做了平衡的“棋子”后，看到之前的下属们都得到了升职加薪，真替他们高兴，也期许自己的钱途。平衡后，实际责任减轻了，属于自己的时间多了，这是一份大财富，要好好使用才好。
- 戒“痴”，工作和生活中，经常觉得自己看问题更透彻、全面，比别人略高一筹。最近我发现平时因为自矜、自伐而看不到的一面，人或事的另一面。这样身边值得我钦佩、学习的人就也多了，又是一份财富，要好好使用才行。
- 戒“嗔”，我是对自己的要求比较高，这样经常被人说我自律，确实沾沾自喜。但是遇到自己的错误就容易纠结很久，不肯轻易放过自己，生自己的气。当年看《次第花开》是讲到慈悲，于己慈悲时，我心疼了自己一阵子，但这次擦车事件让我发现还是要多多慈悲自己。
昨天一年一度的户外团队建设，小飒安排的挺好，健身+休闲，船游富春小三峡，小登严子陵钓台，徒步大自然，看着大家嘻嘻闹闹的在溪水旁，我心里想着自己的反思，最后做了个决定：接纳自己的不足，️拥抱自己的新财富！真正做到于己慈悲，随喜他人。
徒步采景
钓台远眺富春小三峡
记录下这6天的作息：
11-25: 0点睡7点起，3餐，无运动，压力36
11-26: 22点睡7点起，3餐，无运动，压力29
11-27: 22点半睡6点半起，2餐，徒步3KM+爬山（公司团建），压力39（偏高）
11-28: 23点睡6点半起，2餐，跑步2.26KM（配速8:52/KM），压力34
11-29: 0点半睡6点半起，3餐，跑步3.28KM（配速8:44/KM），压力35
11-30: 23点睡7点起，3餐，跑步2KM（配速9:11/KM），压力29
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