苏格拉底说：“每个人身上都有太阳，主要是让它如何发光。”
心里有爱，眼里有光，让我们向阳而生，向暖而行。四季更迭，春夏秋冬，不只是简单的循环往复，轮回之中，就给人期待和生生不息的希望。
我最喜欢和大自然待在一起，大寒过后的清晨依旧让人冷风刺骨，零下5度，穿上长长的羽绒服，把帽子戴起来，就露出脸然后大口大口的呼吸新鲜空气，从一开始的瑟瑟发抖到整个身体暖洋洋。
天气寒冷还是阴天，即便如此，心里却想着要去看几天未见的山茶花，离花5米的时候我就看到好多绽放了，走进看更耀眼，心生欢喜。果然和诗句一样：唯有山茶偏耐久，绿丛又放数枝花。
朋友说：在这样寒冷的早晨都能去跑步的话，干啥啥不行？大多数时候我是健走，走起来之后整个人都心旷神怡起来，跑起来更是豁然开朗，头发从耳朵旁搜搜的飘起来，耳朵顿时肃然起敬。
复盘一下上周的计划吧！
战略目标：连续5年：10000小时精进，坚持。
1、阅读：励志及经典书目5本，持续输入《相信》、《规划最好的一年》及《我们生活在巨大的差距里》等作品。
复盘：累计阅读317本书，本周已完成2本，阅读5本书，完成16H阅读，相比上周有所提升，能保持每日2小时阅读时间，并将所思所想运用到实践中。大多时候是听书，准备阅读一本大部头《基督山伯爵》。
2、写作：本周坚持简书日更7天，继续精进发布文章，并写学习后感悟。
复盘：坚持日更1205天，基本是生活记录和感悟，引发思考，思维活跃起来，让自己的文章有越来越多的浏览量，影响更多的友友积极向上，很有成就感。
3、运动：坚持塑身，每天安排0.5-1小时运动包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
复盘：健走10.6公里，体重保持106斤，一时的减重有时候只需要一股劲，但最重要的还是长期坚持与保持。舞蹈在假期暂停，期待开春的新舞，1月订立小目标跑步5公里，需要加强练习同时安排塑身运动。
4、理财：每月固定消费记录支出，坚持基金定投，早日实现财务自由。
复盘：坚持支出记录，以终为始复盘并控制消费,节流，坚持理财及基金定投，注重长期持有收益。
5、爱好，本周坚持楷书研习，已练习1000天以上，日常练习控笔已加强，多临帖。
最近临帖赵孟頫和文徵明小楷，学习画画配文字，控笔已有所提升，继续保持日常练习的节奏，修身养性，发布练字及书法小视频合计200集以上。最近学习了如何看展从构图、颜色、光影及笔触等不同角度去认识作品。
6、家庭：需要每天花点时间放在所爱的人身上，陪伴孩子，用心学习。
周末准备一点水果、做点家常美食给孩子，本周在家享用榴莲披萨。影响孩子生活丰富，打篮球，跑步等。
7、学习：每周英语学习单词100个左右。
英语学习有点懈怠，需要好好调整。
本周小确幸：在腊八节享用了一次西餐美食；
美食
杨绛先生说：“这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴。”
做一个有温度的人，过有温度的生活，把日子过得热气腾腾，就能抵御生活中的寒冷。远离那些让自己心烦的事情，在生活中寻找一些乐趣，享受生活的温暖。
真正的成长，正是优于过去的自己，愿我们都能成为自己的光，成全自己，照亮别人。
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