晨跑教会我三件事

《晨跑教会我的三件事》

"嘿，今天跑了10公里！"我停下来。手机里还在循环那些我最喜欢的歌曲，跑步时被汗水浸透的速干衣贴在背上，路边凉丝丝的风正从周围与我擦肩而过。

记得小学五和六年级的操场还是煤渣跑道。两个班主任老师每天六点半准时站在破旧的教学楼，带着我们几个沿着河边跑步，风雨无阻。

刘老师对我们说:"跑步是和自己对话的最好时间"——这个总穿深蓝色运动服的数学老师，在晨雾里说出的话比课本上的公式更让我难忘。

后来在县城读高中，学校把晨跑变成了流动的诗会。我们沿着山头跑步时，路边万物复苏的季节，一切自然的美好与我们的汗水谱写出来的青春赞歌，真的让人难以忘怀。

想起高中的时候，面对繁重的学习压力，为拥有一个好的身体，每一天早上6点起床，和校队一起晨练，我每天都会跑两圈共800米，乐此不疲。

读大学的时候，属于自己的时间越来越多，但是我还是坚持每天晚上到操场跑10圈，从开始的为了锻炼身体减肥，到最后养成了习惯。

古希腊奥林匹亚石碑上刻着："如果你想强壮，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！"此刻看着运动APP上10公里的数字，忽然明白老师们当年坚持组织晨跑的深意。他们像不知疲倦的领跑员，教会我们的不只是调整呼吸和摆臂姿势，更是如何在人生长跑中保持自己的节奏。

放下毛巾时，发现锁屏壁纸还是大学毕业典礼的照片。照片里头发花白的教授们站在操场跑道旁，就像二十年前小学操场上那些熟悉的身影。窗外的晚风带着槐花香飘进来，一切如其所是都是最美的开始，一起如其所是都是最好的安排。