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年龄恐慌是成年人的一种精神游戏,给自己一个紧迫感和内在压力,激励自己去创造更好的明天。古人说“三十而立”,你的年龄正好开始了对生命而立的思索、痛苦与彷徨,这是每个人在成长中都会有的内心历程。你需要的只是平心静气的面对它,而不必是试图去逃避它。对你的建议是,努力把内心的冲突和痛苦做大一些,让自己在自我否定、否定之否定中积攒生命发展的动力。





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