七个习惯总结感悟2

作者: 小张在前进 | 来源:发表于2023-09-12 21:13 被阅读0次

经典

先改变思维

9月12日阅《高效能人士的七个习惯》分享：

要想改变先从改变思维做起，思维方式是根基。要发生实质性即长远巨大的改变需要改变思维方式，行为态度只是思维方式流露于外的产物。

举个我的例子，我给自己列了很多规划，但从来都没一一完成过。那按照思维和行动的关系逻辑的话我觉得我们不应该先改变行动即继续列计划，应该先从思维入手更好。很简单，首先要意识到这些规划的重要性必要性怎么样，然后就会有力量去改变行动了。就像医生对烟瘾患者说，你真的不能抽烟了否则会出事，那自然就会戒烟了。

不要首先想着去改变这些行为，而应该先改变思想，这强调的是重点和顺序，不是说不要改变行为。就像一个习惯的养成需要三点：为何做，如何做，是否愿意做。其余两点一般都知道，最重要是第一点为什么做？想的越清楚力量就越大。

就像我现在阅读和运动，是因为读过的高手文章无一不是说多阅读的好处，也自己亲自体验过这种感觉。于是意识到了这两点对我的重要性不明而喻，所以行动的可行性和持续性自然就主动轻松起来了。

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