余生最后一次运动会

明年就退休了，最后一次带班，最后一个运动会。

本来说不开运动会的，因为学生强烈要求，学校匆忙决定国庆后开。只有三天排练时间，真是措手不及。

但又不想稀里糊涂应付，班里除了韩怡媛，都没有舞蹈基础，跳什么好呢？思前想后，孩子们还都是红领巾，不如就排个皮筋舞吧。

谁知女孩们都说不会跳。有的会跳，但动作简单，没有美感，音乐一起，笨笨的，都是小木头桩子。

不会跳皮筋，开场的健美操动作也做不来，试验半天，简化为踮脚跟，叉腰跳和踏步走。效果还不错。

一节课教不会动作，于是画草图先把站位确定了，然后准备三个皮筋造型。

十一号下午就要上场，十号还要出去游学。两天能练成啥？一点把握都没有。

于是裁掉一个造型，直接拉成五角星。两分多钟的皮筋舞，跳的孩子们腿麻脚疼。

现在小孩运动不足，我全程带着跳，反复演示，都没觉得怎么累，看来她们不止肌肉不足，更关键的是不会借力用巧劲儿。

琢磨了一晚上，把音乐裁成两段，一个造型一个造型练习。果然学起来快，基本能跟着节奏转圈跳，再加上有安妮嘉欣雨涵这几个机灵鬼，好多细节都被她们关注到了。

第二段变五角星环节最为困难，要把三条皮筋从三叶草变成五角星，需要解开皮筋，然后拉着六个头在十秒内跑到位，迅速变成规整的五角星。就这么十秒钟，怎么都弄不成，只好重新整合伴奏。

为了这两分钟的伴奏，我又增加了新技能，不仅会剪切整合，还会调整节奏，不得不感叹万能的网络app。

间奏时间增加了四秒，按说完全来得及变形，可做起来依然手忙脚乱慢两拍，提前变音乐不合拍，拉长间奏听着拖沓。

亲自上阵解皮筋，才发现是皮筋疙瘩太难解了。于是把有纽扣的整理系在皮筋头上，整理带有纽扣，到时候解扣子就行。孩子们说这办法好，可试了一下还是不行，因为路遥姑娘不善于解扣子，临时换人又来不及。

要么把扣子换成小勾子？

去杂货店问，回说没有我要的裤勾之类的东西，正失望时，看见了窗帘小夹子。真是办法总比困难多，把夹子缝在整理带一头，一夹就成了，解的时候只需一按，两个头利利索索分开，再不用七手八脚解疙瘩了。

预演结束，王校长说，你们的节目特别好。淑婷说，张老师你们的皮筋舞太好了，像回到童年。

正式表演，皮筋缠了红色毛条。女孩们主动买了金色头花，早晨一来就扮上了，兴奋的叽叽喳喳，满楼道都是她们的声音。

其实后来的细节我都没怎么管，她们自己设计了跳绳，拍手，自己结尾造型，还互相提醒表情，真是一群能干的小姑娘！

余生最后一次操持班级活动了，不知道孩子们长大后，听到马兰开花二十一，会不会想到她们的老班曾和她们一起跳过的皮筋舞。