设立正向意图，保持并实现它们(吉利根博士)
设立正向意图和目标，我作为正向父母最想为我的孩子创造的是正向语言、正向时间、正向彩色画面、正向姿势和动作。
我想支持孩子成功。这打开了全新的可能性，关注在正向之上。
普遍正向父母意图:
1. 我会共同创造正向家庭时间。
2. 我会设立、维持正向规则和限制。
3. 我可以，我将要将负面行为改变为正向资源。
练习：说出作为父母的意图
语言陈述: 作为正向父母我想要创造的是正向家庭时间:陪孩子身心在一起，不看手机、及时看见、及时回应孩子、与孩子一起做游戏、蹲下来对话、念童谣、看绘本、做抚触、瑜伽，河边奔跑...
正向规则和限制:我不把负向情绪发泄给孩子，我的情绪是我的，当我感到焦虑、担心、失落，我许自己暂时离开孩子，自己去消化转化情绪决不把负面情绪在孩子面前发泄，不在孩子面前争辩、不吼不叫、微笑微笑！
我将负向感受改变为正向感受的方式。
随之出现的彩色画面是（允许一个彩色画面出现）:常与孩子在河边，听河水哗啦啦的流、看青青的花草树木、扔鹅卵石、奔跑、我蹲下来张开双臂迎接儿子扑向我，我微笑...
能够代表这一切的身体动作是（允许身体慢慢的做一个动作）:无条件接纳孩子，对小生命说是，微笑、蹲下与孩子同感高、张开双臂迎接...欢迎...！
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