昨晚九点多看书看到十点五十几，然后刷了会手机，给XYY回了微信，然后在十一点半的样子关灯睡觉的。
今天早晨五点五十几醒来，将近六点起床，起床后，听了人民日报的【来了！新闻早班车】，和和央视新闻的【早啊！新闻来了】
六点四十的时候出门走了一会，边走边听西游记，七点返回宿舍，刷了会视频，LJK输给了资格赛选手，停难过的，爆冷出局。不过体育竞技就是如此残酷，相信LJK的实力，我给他留言了，一次输赢，总结经验，但不会被打垮。GP加油！SS看到莎莎打球的视频，盯着那么大的眼袋，肯定是还在倒时差！GP的每一位，加油！
刷视频到七点十多分，开始化个淡妆，七点三十几出门上班，开启今天的工作。
到公司，大部分同事都已经到了，新的一天开始了，加油奋斗！
1、早起小来打卡、朋友圈、早起陪伴营、测体重、晨间日志、师徒班、微博、天使学等打卡。 2、阅读《 》 3、听书《 ...
这是崔律早起系列的第11讲【第三部分：晨间日记】的课后实践： 〈实践事项〉 写一篇晨间日记 〈实践日志（记录）〉 ...
晨起，看着酣睡的俩娃，我蹑手蹑脚走出房间，抓起钥匙去楼下溜达了一圈。 这段时间生病，熬夜的困倦让我每天早上都跟打仗...
今天4点50起床，之后写下一些文字，跑步半小时。整个上午身体都是元气满满，完全没有从前状态不好时的疲惫。 每一个已...
早起的风景其实挺美的，但是我很少享受这样的时刻，是生活习惯吧。 小学的时候，很少早起，每天上学不迟到已经算是很不错...
古人说，早起的鸟儿有虫吃 还有人说，一日之计在于晨 自从入冬 加上早上没事 找了各种借口赖床 一般九点起来 现在，...
今晨依旧早起，5:50。随后便开启了每天的晨间功课：晨间日志、阅读等，虽说今天是休息日，但这些事情是没有休息日和工...
这个题目是在写晨间日志时想到的。 从记录小确幸到晨间日志，过渡的节点很顺畅，因为晨间日志除了小确幸，还有日复盘、日...
一、已形成的好习惯 1.早起6点准时（早起，饮食） 2.晨间日记（一天事件的回顾、亲子日志、每日工作、每日有三...
2019年01月06日晨间日志 ****生命： 日行一善：1/100，昨天有做分享。 2. 健康： 早起：9.30...
本文标题：久违的早起—7.8 晨间日志
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