反思

希腊阿波罗圣庙上写着一句这样一句名言，人啊，认识你自己。苏格拉底说，未经审视的人生不值得过。我们每天都如上了闹钟的发条，机械的重复着一天又一天，很少去反思自己。

我们很多时候，明明知道要努力工作奋斗，却总是玩手机打游戏。为什么我们无法专注于目标？那是因为目标不够诱惑力，目标不够具体。没有享受经历目标过程的愉悦感。

手机是这个时代对我们时间消耗最大的产物，它已经成为我们生活里，除了吃喝拉撒外的第五种本能了。时不时的过段时间就拿出来看看。

要提高对目标的专注力，多练习冥想，对提高专注力很有效果。改变老是玩手机的坏习惯。

手机最喜欢玩的就是抖音，之前看到一些关于婚姻的视频，我都会保持着宁拆十座庙，不毁一桩婚的态度陈恳的劝和。后来见得多了也就明白，他们只是为了博取眼球发的文案。真实世界根本不是文字描述的哪种状态。于是我每次都会怂恿回复，离婚吧，下一个更好。我也突然明白我之前勤恳评论下为什么有那么多劝离婚的，网友大都是抱着吃瓜的心。不会真的为你着想，不会感同身受。人啊，真的不能老是在网上看那些偏激的鸡汤文案。整个人智商都会被拉低，偏听偏信。大部分人没有自我分辨意识。