快乐总是短暂的，这是自然选择的设定。面对这个设定，佛学的办法是别太把快乐当回事儿：短暂的快乐那都是幻觉，我们活着是为了体验真实的世界。“纸上得来终觉浅”——其实书中的内容很像奶粉啊，那是去了水以后的干货。可是那不是生活！生活是牛奶。前段时间我时常外出旅游，走遍大小乡村和城市，发现并没有书中或驴友们写得那样激动人心,有那么多令人热血沸腾不已的时刻。旅游中都是有很多留白的 ，大部分时间都耗在了路上。他们之所以那么写，是因为想跟你说，他们高光的时刻。其实把任何一个普通人的一生，都凝聚成几单纸的话，那也是很精彩的，可那不是生活的真正样子。
那怎样尽可能快乐地生活呢?脑神经科学家研究发现，大脑每天要做的就是三件事：接收信息、分析信息、采取行动。这三个步骤都是由神经元控制。后来拉曼研究综述限制人快乐的，居然是发生在接收信息这一步。快乐总是短暂的，这是自然选择的设定。只有让你得不到长久的快乐，你才永远有动力去寻找快乐，你才能一直为了生存和传播基因而努力奋斗。‘’常见则不奇” ——今对这话又有了个新的理解。大脑接收信号时的生理反应—‘’离子通道‘’，让离子通道响应的不是外部信号的强度本身，往往而是信号强度的*改变*。故在真实生活里呆久了，别让大脑接收信号的那个离子通道处麻痹状态了。保持颗好奇心，像孩童那样探索周遭的新奇世界还是很有道理的。
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