《正面管教之鼓励2》

今天继续跟大家分享“鼓励”，这真的是一个很大的工具，也是一个特别重要的工具。得雷克斯强调鼓励，并且认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。他说过很多次：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生活。”

《正面管教之鼓励2》

孩子表现好的时候，请用鼓励！

孩子表现不好的时候，请用鼓励！

但是，一定不要把表扬当成鼓励。这一点超级重要！这里有一个秘诀，能让你判断是鼓励还是表扬。——我们对朋友说的话通常都能符合鼓励的要点。所以，把孩子当成朋友，你就能准确地鼓励。

《正面管教之鼓励2》

今天的重点是跟大家分享鼓励的三种句式

①描述性语言：我注意到——

②感恩或者欣赏性语言：我很感谢你——

③赋能性语言：我相信你——

第一种“描述性语言”，“我看到你今天用一个小时就完成了作业。”“我注意到今天你的字写得特别工整。”“这次你考到90分，比上次进步了5分！”描述你看到的孩子做得好的、有进步的地方，只描述客观事实，不做任何的评价。孩子感受到他真的被关注到了。

第二种“感谢性或者欣赏性语言”，“我谢谢你今天帮妈妈拎东西，让妈妈感觉很轻省。”“谢谢你今天吃饭这么快，让妈妈可以准时把碗洗掉。”不只是一个“谢谢你”，要说出孩子怎么帮助到你，给你带来怎样的影响。这样的话语特别让孩子有价值感。

第三种“赋能性语言”，就是赋予孩子能量的语言。“我相信你。”“你自己就制定出来了学习计划，我相信你会很好地执行。”“我相信你会为自己做出最好的选择。”“我看到你这段时间学习很用心，我相信你这次考试一定能考好！”

《正面管教之鼓励2》

无论是描述性语言，还是感谢性语言或者赋能性语言，有三个要点需要注意：

一是要真诚，我们说出的话，是我们发自内心看到、想到的，不是为鼓励而鼓励。

二是要具体，有细节，孩子才能感受到我们真的关注了他，感受到我们的真诚。

三是不评价。我们只需要说出我们所看到的、所想到的，不对孩子做评价，不贴标签，比如：你真棒！你真聪明！等等。这些是表扬的话，而非鼓励的话。

今天的内容就分享到这里。给大家一个小小的作业：每天跟孩子说一句鼓励的话，看看孩子有什么反应。期待大家分享，既彼此鼓励，又互相学习，积累和丰富鼓励的语言。

《正面管教之鼓励2》