这个我有感悟，我两年前特别努力，每天都写简书，多晚都写。二胎之后，很疲惫，啥也不想弄，有空看霸道总裁的小说，心里觉得很无聊。
慢慢的开始有时间读书，平时看孩子，带孩子玩，有感悟就写简书，没感悟就不写。想放松就放，有时候也很努力，倒是还挺享受目前的状态。
想起一句话“执两而用中”，两极的状态是为了探索中间状态的宝藏。
今天的文章，我感触最多的就是“执着”，要放下“我执”。
以前的时候特别喜欢田震的歌“执着”，觉得执着是好的，有毅力，有韧性。这是另外一个意义上的
而心理上的“我执”是一个人痛苦的来源，心理上的“执着”就是执拗，犟驴，臭石头。不撞南墙不回头，撞了也不回头。
一个人的成长就是不断放下“我执”的过程，我们的观点不断松动和柔软，不再固执的认为非得要这样，这样才是正确的，其他的都是错误的
当接纳越高，心胸越宽阔，生活越自在。
放下我执，勇于接纳现实不符合我们的观点，不符合我们的期待。
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本文标题：心念
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