今天共做完60个
第四天。 俯卧撑,引体向上,倒立撑。 俯卧撑力求是一次性完成任务量,200个俯卧撑基本在20分钟内就可以做完,分1...
俯卧撑 前三组每组做十个,最后一组20个 合计50。 因力量有限,只能算半完成式俯卧撑。能做50个是我没想到的,坚...
第四天 1.冥想15分钟√ 继续走神,还好完成。 2.三个俯卧撑√ 做了6个 3.活着,就要感谢 老爸今天没有喝酒...
來简书第四天,写完文章之后,心里有时感觉特别平静,有时又有点冲动,不管如何,我都会坚持下去。就像我做俯卧撑,每天2...
俯卧撑我们大家都做过,通常就是标准俯卧撑,后来知道有上斜俯卧撑,钻石俯卧撑,单手俯卧撑等等。上中学的时候常做俯卧撑...
基础俯卧撑 击掌俯卧撑 三角俯卧撑 蜘蛛侠式俯卧撑 俯冲轰炸机俯卧撑 交替俯卧撑 (使用类似水泥砖物体) 拍膝俯卧...
1、30个俯卧撑。 2、戒撸第四天。 昨天老婆发了一个男的约她去玩的截图给自己,这男的就有毛病,想着约有夫之妇去玩...
今天 已经是第五天了。补上昨天的。 第四天。一口气做了41个。 抓紧恢复下手。大拇指受伤了。天气太热,媳妇说吃凉面...
今天第四天的海明教练碎片时间,利用到极致,碎片时间做运动,比如俯卧撑,比如跑步,当海明教练有30分钟时间的时候,他...
本文标题:俯卧撑第四天
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