向拖延症宣战（三）

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  为了挤更多的时间用于学习， 再一次开始使用番茄todo软件，每天可以准确计量自己学习的时间， 制作了周计划以及完成...

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  向拖延症宣战

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  总得有人逼着你去成长，把从前的逃避，都变成今日的勇敢反抗。

  ＃自律使我自由＃ #2019.03.21.Day.63# 【阅读】向拖延宣战，彻底告别拖延的恐惧和焦虑。终结拖延症...

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  ＃100天阅读打卡＃5/100

  书名:《拖延心理学——向与生俱来的行为顽疾宣战》 作者:彭清清 关键字:拖延症 感悟 作者在开始就描述了拖延，还有...

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  拖延症心理学

  让我们一起像拖延症宣战！

• 宣战，拖延症！

  没错，在这个本该悠哉悠哉休闲放松的周末我却焦躁万分，为啥？因为欠了很多“债”啊，自己的，孩子的，家人的，朋...

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  《拖延心理学》（一）你为什么会拖延？|木盒笔记

  《拖延心理学》是帮助你向拖延症宣战的一本书，作者简·博克和莱诺拉·袁是全球知名的拖延症治疗专家。 大概每个人或多或...