儿子睡觉到中午12点多,叫他起床后磨蹭到一点多才起,我知道越催他越不起,我只管自己吃午饭,不时地说说某个菜很好吃。儿子吃完饭已二点多了,和他聊天,他还是老样子负能量,我心里好压抑,躲进厕所哭起来了,我很担心儿子回到初中时因不适应停学那种噩梦般的日子,儿子负能量向我倾诉,我得接收,我得消化掉,再跟他说些正能量的话语,可我没那么坚强。哭过后再与儿子谈心,傍晚说服他一起去跑步。晚饭时再谈,他说他像戴着面具生活,现在的样子不是他真实的自己,心理与行动不一致,心里想好,行动载着他往后向不好的方向走。说起别人身体自残,他说自己是心理自残。也说感觉自己还像小屁孩那样什么都不会。我跟他说学习跟不上看开些,不会与人交往也看开些,身体健康最重要,不停重复叫他减负,晚上不要熬夜要早睡。
感赏儿子愿意出去跑步,感赏儿子用“心理自残”形象比喻自己;感赏自己哭过还调整好心态有精力去面对儿子。
投射儿子能一天比一天状态有改进,回归正常的学习生活;投射自己调整心态,凡事都是靠自己,不能倒。










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