曾经的自己不管是看到熟人或者生人，都手足无措，不知如何是好。还莫名的紧张不安，不管说话，做事都很不自在。
现在的自己却能看到别人身上的那种紧张不安，那个熟悉的模样可是曾经自己的影子，心里特别不是滋味。原来这个社会社恐的人，还是挺多的。我曾经表面看起来有点外向，但碰到能言善道或者自信之人，瞬间沉默寡言，自卑怯懦。
现在的我似乎有一双睿智的眼睛，别人这样说，这样做。我马上能换位思考，猜测对方的意图。对方为何不同意，为何这样回答，是否有更深刻的意义。跟对方聊天也更能聊到点子上，提的问题也更有深刻的交流的节奏感。即便家常谈话，也是很轻松，会反向思维，反向表述，还擅长于夸奖对方，也喜欢增加幽默，开玩笑。整个过程自己完全是放松自在的感受。同样的话题，跟不同的人可以尝试着不同的答案，反正闲着也是闲着，多凯凯大山，打发下无聊的时光，也是人间不同体验。但聊天仍然以对方多开口为主，不然只顾自言自语，就达不到深刻交流的目的。
唯一我觉得有点不安的是，当对方聊天聊到关于数字，或者关于个人我不大感兴趣的话题，我突然有点失聪似的，大脑好像习惯性屏蔽事不关己的内容。甚至有时候大脑关闭错了哪些是有用，哪些是无用的信息。就是那种脑容量不足的感觉，这个其实跟我以前比较宅有关系，朋友少，话题少，所以脑容量就小。爱交际应酬之人，天南地北的聊，慢慢的大脑自然会分门别类，进行不同的筛选和储备，所以相信不久后，我也可以做到。
曾经孤僻，抑郁，有点社恐的我，每天噩梦连连。现在的我为何又能活的人间清醒。《自我觉醒》这本书真的是我人到中年自我成长的机遇，是我的人生贵人，全书总共看了两遍。最主要，也是最有用的是写自我反思日记。就像现在我的简书里面所有的日记，都有自我反思觉醒的内容。毫无保留的披露自己，并自我分析，每天坚持写一两篇，那怕几个字都成为一种习惯的坚持。也看了很多别的致用类书籍，发现找到很多雷同但也有用的方法，但是没有什么比自我反思觉醒，彻底了解自己的方法管用。写自我反思日记，其实就是从不同的视角，立场来重新了解自己，认识自己，研究自己，发现隐藏的那个不同的善变的自己，社恐懦弱的自己，争强好胜、沉默寡言的自己……最后找到根深蒂固的症结所在，慢慢理清症结原因、问题。遇到每一个问题，都认真对待，并慢慢改变曾经的思维习惯模式，这个过程有点漫长，也有点痛苦。但是下定决心认真对待，一定会收获意想不到的结果。
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