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提升觉察力,从情绪对抗到利用情绪

提升觉察力,从情绪对抗到利用情绪

作者: 力行天下 | 来源:发表于2023-03-19 23:03 被阅读0次

面对不喜欢的任务,一般会有三种处理方式

四流的处理方式:怼回去——情绪发泄,得罪领导,形成很不好的印象,不解决问题

三流处理方式:抱怨——适当发泄,给人牢骚满腹印象,不解决问题

二流处理方式:克制——默不作声,转念,调整心态,用智慧化解

一流处理方式:利用——克制,自信,转念,积极接受任务,当成组织对自己的信任,用于自我成长和提高

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