从李笑来老师的专栏学习，对自己底层认知有了更多不同的提升。
注意力，一个多么精炼的词汇，把自己最稀缺的东西给道明，现在感觉自己已经三十而立，忽然发现在过往浪费了如此多的注意力，初中高中时期，被考试和课本禁锢，被动的接受教育的形式让自己成为了一个典型的中国学生。大学，几乎耗费了最宝贵的时段之一，4年时间，在计算机专业几乎为0的学习，说出来真让人心寒，最终在大四奋力一搏，获得英国留学的机会，在高强度的学习和独立生活之下，给人生带来很重要的一笔，如果用注意力来说的话，就是构建了更多营销知识框架和接触不同文化，丰富了自身的知识。但是回国后又让我心寒的是，既然没有持续输入英语，4年，4年让我回到了对英语陌生和害怕的阶段。现在，注意力应该要回答有用的点了，把英语收回来，今年要做到自由阅读非虚构类的英文书籍，是我的目标。
多维度竞争，其实有点像之前接触的T型人才和斜杠青年，前提是在某个领域要专业，然后拓展到其他领域，通过各个领域的底层概念，巩固自己的知识框架，灵活运用在工作和生活。说直白点，就是在自己现在的广告行业，通过学习，不断提升自己的专业水平，以及扩展心理学、演讲、经济、个人提升等领域的学习，获取更大的竞争力。另外，多维也可以是在工作对象上，例如假设我有自己公司，需要思考monopoly，如何在不同层面上获得竞争力，打造差异，才能获得财富自由。
活在未来，又是一个我缺失点的，为什么每天如此多经济学文章、行业分析文章、各种脑洞打开的电影上映，其实他们都活在未来，对未来有预见性；另外，活在未来，其实也是设定自己的目标，让自己不断往目标进发的一种做法，我未来想要做什么呢？得到财富自由？那步骤应该是让自己的时间更值钱，然后把时间分出更多分以及让不同的时间都能获取到收入，从基础做起，我先提升自己吧，然后通过不断的写作，让自己学到的东西不断通过反思获得更多感悟，同时希望可以做个小自媒体，实现个人品牌的打造。
另外，现在总是忧愁自己身边怎么没有厉害的朋友，没有很好的资源，大牛。总在在想为什么人家就认识这么多的牛人，一方面跟自己社交性格有关系，也跟自己所处的环境有关系，另外最大的，还是自己的资本，资本就是知识+钱等多维度的东西，刘润说关系是基于价值的，如果他人觉得你有价值，才会与你产生关系，所以，努力提高自己，才能遇到贵人，而不是奢求外部的办法去遇到贵人。但有了贵人，就是一个正向的循环，不断通过学习他人的心里表征来完善自己，然后通过自己不断为他人创造价值，实现共赢（共同进步）。
到了最关键的概念，元认知，认知就是对我们思考的过程的认识，对我而言，在看书时，要学会跳出来，不断问问题，意识到自己在“看书”这件事上，多问问题，作者为什么这么写，对我有什么用，怎么用；如果在处理人际关系时，就跳出来想想自己，现在的表现恰当吗，我应该怎么沟通，我的情绪应该如何等等，经常观察自，摆脱不必要的烦恼。经常自己给自己带来很多不安的焦虑，其实都来自：1）未知的结果；2）失败结果来带的打击。其实，你又怎么知道结果是那样呢，就是结果是，对你又会有什么影响呢，低自尊的表现，其实也没有人能帮你，自己要拯救自己，与紧张为伴，它其实是兴奋，经常观察自己，鼓励自己，不断通过恰当的概念影响自己，让自己形成正循环。
从今天开始，多看别人的好，看到别人的优点，学习他人的心理表征，忽略他人的不好，老纠结他人的缺点，情绪，甚至还影响了自己，一点用的没有，你不会因为这个过程而有任何好的变化，他人也不会因为这个而改变。例如看到社交狂人的自来熟，自己应该学习他人的交流方式，不应该排斥人家的方式；面对知识较弱的人，不应该耻笑他的认知水平，发现他人思考的亮点，学习学习；面对年轻人的玩笑，说自己老，那可以当作只是玩笑，如果生气，并不能改变任何东西，反而，发现对方的不好（学习心里表征），提醒自己不应该用年龄来作为资本来炫耀（因为天生的东西最不是优势，后天努力才拿来说），总之，切记不要用他人的缺点来惩罚自己，反而，每个人都是一个学习的素材，收集起来，素材库就越见丰满，出品才是更加完善。
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