是因为最近太忙，太累了。每天晚上都工作到很晚，但当静下来有时间思考的时候，才会猛然发现，这忙碌完全是因为自己的效率太低导致的。
做一份PPT，鼓捣很长时间，到最后也完成的马马虎虎。究其原因，是因为对要完成的工作不熟悉，对使用的工具不熟悉。人到中年，终于理解那句“书到用时方恨少”，放之工作中，亦是如此。平时对工作漫不经心，对行业对产品也不上心。当面对客户，需要用专业的知识去沟通时，才发现自己的无知。为什么会成为这样子，日子真的是一天天都白过了。
针对这些情况，改变已经刻不容缓。要学习，要自律，要高效！
Flag是立起来了，可为啥一做起事情来效率就下来了。如何才能把口号落实到行动上呢？
先提一个问题：
如何提高行动力？
提高行动力的关键在于：想到就去做。
如何提高做事的效率？先从两个比较容易上手的小方法开始
- 看了很多帖子，都提到番茄钟。
- 还有一个方法：准备一张白纸，用笔在一分钟内写下要做的事情，不管是否写完，到一分钟的时间就停下来。我以前用过两次，觉得这个方法很好。它可以在短短的一分钟内，让大脑快速进入一个高度紧张的模式，
逐渐练习，会提高大脑的思考习惯。
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《清单革命》改变了我的观念，我也在思考如何给自己的学习、工作、生活建立几份清单来提高效率与解决问题。 今天整理书中...
如何能提高效率？苦于没有答案。
排除干扰，提高效率。 排除干扰，提高效率。 排除干扰，提高效率。 排除干扰，提高效率。 排除干扰，提高效率。 排除...
编者按：相信大家或多或少都看过讲如何提高效率的文章，但大部分人在看过之后，生活或工作却依然没有得到改变，很多时候是...
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01听吴军老师在“硅谷来信“”里讲，如何提高效率，不仅是提高做事的效率，也是如何提高生命的效率。生命有限，如何在有...
自我提升、善于学习、拓展社交、提高效率、投资健康、享受生活，100天改变计划，就成更好的你 自我提升 1、]管理时...
如何提高效率考虑到学疏才浅，还有很大的潜力尚未得到挖掘。结合先贤提出的“‘生也有涯，知也无涯’，决定提高效率，减少...
本文标题：效率改变生活，如何提高效率？
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