《正念的奇迹》很久前听过几次，但只有这次是真正走心了，回想禅修这些年，开始了很多年，都觉得修行就是乖乖打坐、很长时间都走形式化，为了进入最佳状态早上四点半起床一坐一小时，追求入定状态，越是求越不得，开始自我否定不认同，越让然而我却忽略了平等心。不知过了多久我开始慢慢明白生活就是一场修行，行坐卧无时无刻都是。
这本书是一行禅师给好友写一封长信，蕴含着大智慧，告诉我们正念就是遇到事情能够坦然接受与观察，痛苦来临时不要赋予痛苦更多意义，而且察觉它，当对痛苦不做反应，对身体也无法造成伤害，这也是葛印卡老师所讲的平等心的概念，开心也好痛苦也吧，都是人们赋予的意义而已。
——• 关于本书 •—— 《正念的奇迹》为我们讲述了什么是正念，以及通过修习正念，我们的人生会发生什么样的奇迹。一...
《正念的奇迹》打卡009 suki苏171107 45/100 书名:《正念的奇迹》 作者：一行禅师 用时: 30...
《正念的奇迹》打卡009 suki苏 171110 48/100书名: 《正念的奇迹》作者：一行禅师用时: 15分...
越来越多人渴望活在当下，然而并不是谁都可以，突然想起正念的奇迹,正念有7大奇迹： 正念的第一个奇迹——能够让自己安...
正念的奇迹 幸福的方法
前段时间看到的正念奇迹，恩，正念的存在本身就是一个奇迹。 难道是所谓人性科学？ 世上又有几人能感知并且认知正念，如...
正念呈现给我的奇迹，我来告诉你。虽然于我而言只是“小奇迹”。 最近读了一行禅师《正念奇迹》，跟我坚持了两年的“冥想...
晚上参加正念的奇迹读书会有三大收获。第一，知道正念可应用于生命的各个方面 工作生活育儿娱乐等等。正念的奇迹。...
凌晨三点二十睡不着来学习《正念的奇迹》 【书名】《正念的奇迹》 【作者】一行禅师 【阅读日期】2020.11.09...
各位亲爱的的学兄，大家晚上好，今天是9月26日，与大家分享《正念的奇迹》一行禅师的著作。 第八章： 32个正念的练...
本文标题：正念的奇迹
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