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烦恼的惯性模式

烦恼的惯性模式

作者: 简单自然 | 来源:发表于2021-11-21 21:45 被阅读0次

中原焦点团队    初16中18坚持分享第474天  2021.11.21周日        七期约练第6次,来访者5次,观1次

觉察到今天送儿子去学校,自己倾听功力还不行,不自知的没有做到无条件的积极关注,时不时的自以为是的谈自己的看法,给建议,明显能感受到儿子有一点点的小不耐烦。

之所以这样,感觉是源于自己太在意与儿子的聊天,太在意冷场,有刻意迎合孩子的味道,聊天中不太放松。

儿子给我谈从网上看到的负面新闻,谈他自己的看法,我认可他的观点:有必要了解一些社会的黑暗面。我又充的跟啥似的,惯性的去点评:是的,就是很有必要,从不同的角度去看这个世界,扩大自己的视野,毕竟世界多元嘛……

儿子“别再说你那了!”一句话点醒了我,“唉,我这是急于说啥哩?就不会耐着性子多听听,这么好为人师?看来我需要完善的地方还有很多啊。”

这两天,孩子爸嘴又管不住了,不值顾一句话就会马上启动指责、攻击、讽刺挖苦模式,我再一次掉进了由此引起的愤怒的坑里。毕竟,接纳不代表对恶习无动于衷!之所以他会一直一而再再而三的毛病重犯,与我的一而再再而三的一味的退让、隐忍有很大关系,可以说,是我一直允许的结果,如果第一次我重视,不允许他这样,他对我语言不尊重的模式不会一直到现在。

不会再允许他这样惯性的恶语伤我,先冷他几天,再说吧。

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