小亓，女，10岁，三年级时虽然行为习惯不好如：作业脏乱，写字张牙舞爪，仪表邋遢，位置凌乱。但是性格很开朗，语言表达能力很强，课堂上也积极发言，班级或学校开展朗诵比赛，她总能积极参与，毫无畏惧，相当自信。四年级上学期父母离异，每天早上总是迟到，课堂上也很少见到她发言，在班里开展了一次心理健康课《悦纳自己》，最后一个环节让孩子们画自画像并在旁边写上自己的优缺点，想交的可以交上来。后来我翻阅到她的自画像，她在缺点处写得：没有人跟我玩儿。于是就叫她来进行了以下对话：
我：老师看到你的自画像上写着没有人喜欢你，你是从哪里得出这个结论的？
小亓：就是感觉没人跟我玩儿。
我：你有几个要好的朋友呢？
小亓：以前有3个，现在有2个。
我：你觉得通常一个人有几个朋友才算是受欢迎呢？
小亓：两三个吧
我：那你目前就有2个了，那说明你还是很受欢迎的啊！
小亓：我们班的小明一看见我就骂我。
我：那小明做得不对，如果以后他再骂你要要求他向你道歉，如果不道歉你就来找老师。
后来小亓就开始控制不住情绪彻底崩开，号啕大哭着说：在家我弟弟也经常骂我。
我：你爸爸妈妈不管吗？
小亓断断续续地说：我爸妈离婚了！然后就泣不成声
我看到沟通也进行不下去了，也意识到她父母离异给她造成了很大的压力，于是我就给她搬了个凳子让她坐下来，跟她说你哭吧，把所有的委屈哭出来，结果她的哭声又提高了一倍。我在一边给她提供卫生纸和水，她整整哭了半个小时情绪才平复下来。
我感受到了小亓真得很不容易，所以就问她：你背负了这么大的压力和委屈，为什么还能坚持来学校？每天的课堂作业也能按时交，你是怎么做到的？
小亓带着吃惊的表情看着我，然后想了想说：因为来学校的时候，我来问你题时是最开心的，也就这一件开心的事儿了。
我内心很惊讶没想到自己只是给她讲数学题就成了她最开心的事情和她每天能坚持来学的动力。
我：那以后你有困惑或者心情不好的时候欢迎你来找老师，想哭就来哭，想聊天就来聊。千万不要憋到心里，老师希望看到你以前自信开朗的样子。
其实在聊天期间，小亓几次都说到她很自卑，我也试图引导她去改变她对自己的认知：比如上次语文课上他积极参加了讲故事比赛，学校播音员选拔她也积极报名参与，这会是一个不自信的人敢做的事情吗？（这就是焦点解决中的例外架构吧）小亓回答的都是说因为她喜欢。我也向她分享我参加最美教师演讲时紧张的河南话都出来了，演讲完后我的胃都是疼的，还表示很佩服小亓能在那么多人面前镇定自如地朗诵。（想让小亓感受到她的不一样）
一节课的聊天，小亓的眼神从怯懦变成了熠熠生辉，她面带微笑地走出来我的办公室。
我在思考该如何去与她的父母沟通，小亓也谈到她爸妈离婚了但也会常常因为弟弟和她的学习问题吵架。她妈妈也经常说她学习太差。小亓家庭中父母的一些行为和语言也在无形中塑造着小亓消极的性格。
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