每个人生活中会遇到各种各样的事，有各种各样的问题，对待问题和事情的态度不一样，遇到问题时，有人会冷静处理，有人会暴跳如雷，有人会优柔寡断，看似每个人处理问题的态度不一样，其实是有的人觉知力强，有的人觉知力弱，所以培养每个人的觉知力是必修课程
培养觉知力最好的方式就是静坐，《大学》云，大学之道在明明德，在亲民，在止于至善，知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，物有本末，知所先后，则近道亦。是说静能生慧
有了智慧就有觉知力，遇到问题就不急不躁，更加智慧的处理生活，工作，家庭中的问题，这算修行，也算处世之道，坚持静坐对人生帮助很大。感谢大家。
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本文标题：锻炼自己的觉知力
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