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五个习惯让你摆脱意外性炸毛

五个习惯让你摆脱意外性炸毛

作者: 暗生 | 来源:发表于2016-08-14 12:17 被阅读574次

  即便是那种看起来性情比较温和的人,常常大喜大悲不易露于表,也很难抵抗来自自身无意的伤害。有时是因为忘记保存文档而白白辛苦半天,有时是因为没有及时记录而让一个不错的idea悄悄溜走,甚至因为没有备案而在意外事件里“挂科”。此时此刻,再处变不惊的人,内心估计也是要炸了。

  so……今天本桑麻带来五个简单实用好习惯,助你摆脱超令人不爽的“意外性炸毛”。

一.适时保存和收藏

  网络发展至今已然非常方便和高效。

  现在的电脑手机网站都有适时保存和收藏的功能,在你浏览的过程中,免不了发现一些你喜欢的,时用的,可以作为创作素材的各种信息,这时候及时点击保存收藏,等你需要这些素材的时候,就不必再花费大量的时间搜寻查找。

  而相对于网络,更为原始的方法便是摘录和笔记。在上课或工作的时候,并不是时时刻刻都能上网,这时候你就需要准备一本笔记,随时记录重点信息。看书读报时,摘录你所在意的字句,也是一种不错的集资方式。

二.分类整理

  不是所有人都能做到乱而有序,更不要相信什么“乱糟糟才有生活的味道”之类的鬼话。乱七八糟的环境只会让你的生活更加乱套。你需要花费大量不必要的时间翻找,低能低效,得不偿失。

  我想你得让自己患上一点强迫症,学会分类和整理。

  关于物品。需要的和不需要的,常用的和不常用的,易保存的和时效短的,日常的和奢侈的。

  关于信息。最新的和过时的,真实的和虚假的,专业的和拓展的,深奥的和肤浅的,实用的和话题的。

  关于情感。知己和泛泛之交,深刻的和平淡的,有益的和害人害己的。

  ……

三.便签和备忘

  大脑的记忆系统是很复杂奇妙的。你是否有过这样的经历,你想要去做一件事,突然被什么事打断耽搁,转眼就不记得了,甚至会因此错过时机?或者想要去超市采购,却一头栽进打折区,买了一大堆不需要的便宜货,满满以为自己捡了便宜,回到家才发现忘记购买最需要的物品?

  这时候,你就需要使用便签或备忘录,把你需要完成的事一一列举备忘,以此来提高效率。包括购物时,列举清单和预算,避免头脑发热买一堆并不十分需要的物品,却忘记购买最重要的东西。

  在这个快节奏的互联网时代,时间比什么都重要。我们必须做好规划整理,提高效率,你才有时间和心情去享受美好。

四.闹钟定时

  刚讲到时间和效率,那么合理安排时间就成了重中之重。

  闹钟不方便携带?不还有手机么。现在哪个手机没有定时提醒的功能。别把学生时期的上下课铃想的那么恐怖,我并非要你过一尘不变的枯燥生活,只是建议你提前将重要事项定好闹钟提醒,这样你就不容易迟到或错过,也能避免因为急躁而犯下过错了不是吗?

  “时间就像乳沟,挤挤总会有的。”分散的时间,集中利用。我想每个人都体会过,如果把考试时2个小时要做完的试卷放在平时,恐怕一个下午你都做不完。这就是定时的妙处所在。人在紧张的状态下,便会刺激肾上腺激素,激发潜能。给自己定下一段合适的时间去做一件事,会更容易集中注意力,更高效的去完成。

  试问相比一件10分钟就能完成的事,谁会愿意去浪费那几个小时还不一定能做好呢?

五.永远的plan B

  计划永远赶不上变化!

  任何一个职场上的强人,都不是一根筋到底的人。他们之所以成功,在职场如鱼得水,就是因为他们在处理事情的时候,永远会有plan B。

  所谓的“plan B”,就是“方案二”,也就是备用方案。当遇到意外和突发事件,原定方案不可行的时候,“plan B”就会发挥它的效用。这可以说是一种生存技能,人在面对出乎意料的事件时,都免不了会担心紧张,不知所措。然而此时你无法随机应变,便会造成无法预料的后果。而plan B就能在一定程度上,帮你将事态控制在不是更坏的范围以内,降低损失。

  总的来说,只要你养成这五个好习惯,你就能基本摆脱突如其来的炸毛事件,然后在这个奇葩的世界里,更帅气的打怪。


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