最后一根支柱叫作开放的觉察。
人的大脑有两种能力，一种能力叫thinking，就是想问题，一种叫作觉察，awareness，这两种太不均衡。
大量的人整天用大脑就是thinking一件事，就是想问题这一件事。但是我没有觉知，我没有感觉。所以经常会做得很忙、很乱、很麻木、很无感。
书里这样说：开放的觉察，就是指我们观察状况的原貌，而不觉得有改变它的必要，尽管这样做听在已经习惯行动导向的我们耳里，感觉很被动，但是可以安住在当下片刻，而不在意它是否完美，却是通往真正快乐的途径。
开放的觉察导向于全然接受，全然接受导向于停止冲突，停止冲突导向于弄清楚目标和愿景，而这又导向于我们接下来有技巧的行动。
这就是觉知的好处，所以要保持开放的觉知。爱默生说过一句话，他说，人生不就是个人视野的角度，除此之外还能有什么呢？
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本文标题：✍阅读笔记《一平方米的静心》（二十三）
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