罗素说：“屏蔽力，是一个人最顶级的能力。任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对，一定要记住：非必要不费力证明自己，无利益不试图说服别人，做好精神上的节能减排。”
人的精力都是有限的，不可能面面俱到。想要做成一点事情，就要善于聚精会神。
因此，不必委屈自己讨好别人。
有时候，哪怕说一句话，都是多余，一个表情，都属于浪费。
真正厉害的人，宁可选择孤独，也不会自讨没趣的狂欢，不会参加毫无意义的聚会。
当你具有了屏蔽能力，就能轻而易举把烦恼隔离门外，把痛苦沉入红尘底部。
默默告诉自己：生命宝贵，不能浪费。为快乐而活，为幸福而活，而不是跟忧愁做伴，与烂人烂事纠缠。
我们的思考能力，就是命运的主宰。它告诉我们，什么该要什么该果断放弃。
精神上的节能减排，是智者的选择。
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本文标题：精神上的节能减排
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