专心做好一件事
1、学习
我愿：顺利考完所有的科目
目标：是每周按时完成作业
行动：每周至少拿出8个小时的时间学习、和写作业
成果： 毕业
2、角色扮演：妈妈
我愿：成为一个好妈妈
目标：在她们需要我的时候，给孩子们带来温暖和力量，多关心、多陪伴、多鼓励
行动：1、睡前10分钟
2、学习十分钟、（两个娃就是20分钟）
3、感恩便签
4、静坐7分钟
5、经典诵读一章节➕聊天
（每天至少一小时左右）
成果：身心健康 人格健全
3、
我愿：身体健康
目标：照顾好自己的身体，每天美美哒
行动：按时吃饭、按时睡觉、精气神很好
成果：呈现健康之美
4、心
我愿：让自己的心安定
目标：觉察内心
行动：每日三省吾身 早、中、晚 静坐
成果：跟着心的指引 让身体为我服务
天地人 身心合一
5、事业
我愿：成为一个经济独立的人
目标：平衡好时间 、
每天至少拿出5/1的时间（3-4）小时 在
为他人创造价值
行动：每天帮助10个人，与10个人链接
成果：
6、运动
我愿：每天至少运动1小时
目标：有氧运动、力量型训练
行动：做饭、搞卫生、 买菜
成果：每日运动少不了，属于生活的一部分
收集-排程-行动 执行力：没有行动和愿景就是恶梦 如何实现目标与行动，确定个人目标和公司目标，从眼下的事情开始，解...
人生的愿景和行动可以画成一个正向坐标系，愿景即目标，我们把目标进行分解成各个方面的小目标，然后用行动即执行力去做好...
执行力 没有愿景 一切都是空想！ 没有行动 一切都是噩梦！ 愿景、目标、行动 是人生的横轴和纵轴！ 要使用自下而上...
没有行动的愿景等于零，愿景和目标是一个范畴，如何才能实现目标和行动，一，首先确定人生目标。二，如何根据目标确定行动性。
商业-明确公司的愿景，使公司的愿景，行动和目标一致，提高员工的积极性，公司的协同力。 领导力建立在真实和信任的基础...
以始为终 有言实行 目标成果 设立目标 穿插里程碑 关键行动 关键标准 关键成果 一切OKR（Objective ...
没有愿景，一切都是空想；没有行动，一切都是噩梦。在时间管理中，有了目标、计划，就有了愿景，有了执行力和行动力，愿景...
目的： 目标： 成果： 任务： 目标： 方案： 下一步行动: 范围： 进度： 质量： 成本：
人可以有大愿景，但必须要有小目标，愿景提供行动方向，目标确定行动方案，目标越小越短，越容易执行。 人们常说不要贪图...
愿望不等于愿力 愿望只是想法和念头 而愿力是行动和力量 决定自己命运的是 愿力和业力 愿力和业力 犹如命运天平的两...
本文标题：愿力 目标 行动 成果
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