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人在旅途(74)| 你会晕车吗?

人在旅途(74)| 你会晕车吗?

作者: 静如London | 来源:发表于2019-10-28 06:13 被阅读0次
爱尔兰国家公园

容易晕车,主要是因为平衡功能差
前庭位于内耳,是维持人体平衡功能的一个重要器官。 当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车,或参与游乐场一些旋转游戏,人处于“被摆动”状态,颠簸使前庭器官感受左摇右晃,不断发出杂乱的信号给大脑,内耳的调节功能跟不上,就会感到晕。
乌鸦看上了我的蛋糕

我不是旅游达人。我恐高,害怕坐飞机;我也不愿意坐汽车,因为晕车;我最爱的交通工具是火车,其次是轮船。

说来也怪,最近两个周末,我都坐先生开的车去短途旅行,只晕过两次厉害的,其余时间,还算顺利。

我和先生在慢慢总结经验,怎样可以防止晕车?

以前,我会在上车前少吃早饭或中饭,以免晕车呕吐不止。可是,上周出行的一个早上,我故意没吃早饭,最后我在车上感觉状态越来越糟,晕得可厉害了。

因此,这几次乘车的经验告诉我,乘车前不仅不能不吃饭,而且要好好吃饭,让自己有个好的情绪状态,才会获得较好的乘车体验,这样便不容易晕车了。

在旅途中,每当晕车模式启动的时候,我就开始闭目养神,并在心里告诉自己,睡着了就不晕了;或者在闭目养神的时候,听音乐或想点什么破事儿,让自己的注意力不要集中在,翻腾的腹部和眩晕的头部。

这就是我最近总结的坐车防晕车的小妙招,不管这些对你有没有帮助,试试也无妨!

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