今日成果：写毛笔字一张。晨跑5公里。做天意运动15分钟。
今日复盘：今天中午参加了一个聚会，见到了很多老同学，大家都已是人到中年，当年50人的班级如今已经走了两位了，人生无常世事无常，平安健康就是福气。
今日碎片：这几天队友，老妈，我自己都有点肠胃不舒服。队友贴着暖宝宝，我捂着海盐袋热敷，这周末开始我的中医课就开始学习了，我要好好学习中医知识，关注家人朋友健康，让这世上能少一些病痛。
今日成果：写毛笔字一张。晨跑5公里。做天意运动15分钟。
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今日碎片：这几天队友，老妈，我自己都有点肠胃不舒服。队友贴着暖宝宝，我捂着海盐袋热敷，这周末开始我的中医课就开始学习了，我要好好学习中医知识，关注家人朋友健康，让这世上能少一些病痛。
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本文标题：自律一百天：第78天
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